Semaine du 21 août 2000

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Retour au sommaire des capsules Nuit blanche (ASP) - En vieillissant, les bonnes nuits de sommeil deviennent de plus en plus rares. Mais une nouvelle étude américaine montre que la qualité du sommeil commence à se dégrader beaucoup plus tôt que prévu, soit dès la vingtaine. L'équipe de l'Université de Chicago a étudié les cycles de sommeil d'un groupe d'hommes entre 16 et 83 ans et a trouvé deux seuils de changements importants. Le premier survient entre 25 et 45 ans alors que les hommes dorment autant qu'avant, mais n'ont pas la même "qualité" de sommeil. Le second survient vers 50 ans alors que les hommes commencent à perdre carrément du sommeil. Les deux changements pourraient être causés par les hormones, indiquent les chercheurs. Capsule suivante Retour au sommaire des capsules Vous aimez ces capsules? L'Agence Science-Presse en produit des semblables -et des meilleures!- chaque semaine dans l'édition imprimée d'Hebdo-science et technologie. Vous voulez vous abonner à Hebdo-Science? Contactez-nous!   Capsules des semaines précédentes