Le quart de la population québécoise ressent de la culpabilité vis-à-vis la mise en forme. C’est ce qui ressort d’un sondage SOM réalisé à l’automne 2009 auprès de plus de 1000 adultes. «Plus de 22 % des répondants – 18 % des hommes et 26 % des femmes – se sentent souvent ou toujours coupables quant aux messages qui leur conseillent de bouger plus. Ils savent qu'ils doivent en faire davantage, mais ils n'y arrivent pas pour de multiples raisons», dit Suzanne Laberge, professeure au Département de kinésiologie de l'Université de Montréal.