Selon une étude menée par Zoran Sekerovic, étudiant au Département de psychologie de l'Université de Montréal, plus le taux de testostérone est élevé chez les hommes de 50 ans, meilleure est la qualité de leur sommeil. Il s’agit de la première fois qu’un tel lien est établi. Il faut savoir que dès l’âge de 30 ans, le niveau de testostérone des hommes baisserait de 1 à 2%.
Vous aimerez aussi
-
Le cododo est-il sécuritaire ou risqué? Ça dépendMercredi 22 avril 2026 -
Recommander l’entraînement au sommeil des bébés? IncertainMardi 31 mars 2026 -
Le sommeil chez les animaux sans cerveauSamedi 17 janvier 2026 -
Vous dormez comme une méduseMardi 13 janvier 2026 -
On tombe endormi tout d’un coup, pas progressivementMardi 11 novembre 2025 -
Se coller la bouche pour mieux dormir ? IncertainJeudi 22 mai 2025
EN VEDETTE
Les plus populaires
Les singes, champions de géométrie
Jeudi 30 juillet 2026
Bonnes vacances!
Lundi 27 juillet 2026
Interdire les réseaux sociaux aux jeunes : une bonne idée?
Mardi 28 juillet 2026
Appel à tous!
